當(dāng)突然發(fā)生大地震時(shí)，如果一開(kāi)始震級(jí)不高，人們應(yīng)該迅速離開(kāi)建筑物，疏散到開(kāi)闊地。那些沒(méi)有時(shí)間離開(kāi)大樓的人經(jīng)常被倒塌的房屋掩埋或受傷。
從中國(guó)唐山地震的數(shù)據(jù)來(lái)看，一些人能夠在掩埋的廢墟中生存是因?yàn)椋?。他們沒(méi)有遭受致命的內(nèi)傷；2.設(shè)法找到出路，找到通風(fēng)口，然后找到出口，迅速走出倒塌的房屋廢墟；3.如果你聽(tīng)不到挖掘和搜索的聲音，不要不必要地喊叫或投擲。驚慌失措、大喊大叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧氣消耗，并吸入大量煙霧和灰塵使人窒息。
可以看出，雖然目前人類無(wú)法完全避免和控制地震，但只要我們掌握自救和互救的技能，就可以將災(zāi)難降到最低。總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
1.保持冷靜在地震中，觀察到許多無(wú)辜的人不是因?yàn)榉课莸顾辉宜阑驂核溃且驗(yàn)榫癖罎?、失去生存的希望、極度恐懼的喊叫?！?；扼殺；我迷失了自我。這是因?yàn)榻泻皶?huì)加速新陳代謝，增加耗氧量，降低體力和耐力；同時(shí),呼喊必然會(huì)吸入大量煙塵,，
北京紅立方人防應(yīng)急包廠家介紹說(shuō)：容易造成窒息，增加不必要的人員傷亡。正確的態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境中保持冷靜，分析環(huán)境，找到出路，等待救援。
2.止血、固定擠壓傷和擠壓傷是地震中常見(jiàn)的損傷。對(duì)于開(kāi)放性創(chuàng)傷，出血應(yīng)首先停止出血，抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)于開(kāi)放性骨折，不應(yīng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止再次發(fā)生組織損傷。一般用干凈的紗布覆蓋傷口，簡(jiǎn)單固定后進(jìn)行手術(shù)。不同部位的裂縫應(yīng)根據(jù)不同要求進(jìn)行固定。根據(jù)不同的傷情,，
他們被分類并送往醫(yī)院接受進(jìn)一步治療。
3.在正確處理傷口擠壓傷時(shí)，盡量盡快釋放沉重的壓力。如有大面積損傷，應(yīng)保持傷口清潔，并用干凈紗布包裹傷口。當(dāng)懷疑破傷風(fēng)和氣桿菌感染時(shí)，
立即與醫(yī)院聯(lián)系，以便及時(shí)診斷和治療。對(duì)于大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷的患者，可口服糖和生理鹽水以防止休克。
4.防止火災(zāi)和地震往往會(huì)造成許多“危險(xiǎn)”；“災(zāi)難”；，火是常見(jiàn)的一種。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)盡快離開(kāi)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣服和帽子，或用濕衣服覆蓋自己，
或在地上打滾，或直接澆水滅火。不要用雙手拍打火焰，否則雙手都會(huì)被灼傷。消毒紗布或干凈的布，并送往醫(yī)院進(jìn)一步治療。
5.同時(shí)，要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，盡快掩埋尸體，注意飲食和飲用水衛(wèi)生，預(yù)防重大災(zāi)害后的疫情。
